身体是修炼的根本，能够修炼出多少内力关键在于身体的容量有多大。

武道基础，就在于身体的锤炼，在黄阶境身体锤炼得越强，武道根基则越扎实。

以修炼来讲，《龙象大力拳》无疑是最好的选择。

并且，后三种武功，对于内力都有极高的要求，龙城现在根本修炼不了，只有龙象大力拳，因为是以锤炼肉身为主，倒是可以从武道入门就可以修炼。