没有想到的是，在魔法笔记后面还有几套传承有序的华夏古武术，图文并茂，这是真正的古武术，而不是被后世阉割版的国术。

在华夏每个人都有个功夫梦，而这次却是满足了柳岩的真正幻想，虽然功夫没有魔法强悍，不过毕竟这是华夏传统的传承，是在每个华夏人骨子里的印记。

武穆拳：传说为岳飞创造，后世的国术形意、八极就是从武穆拳演化来的。

内家太极拳：张三丰所创造的，传说内家拳的创造者，是便宜师傅用精神冥想法跟张老道换来的。

常春拳：是明朝开国大将，“万人敌”常遇春所练习的拳术，是便宜师傅打败了常遇春硬要来的。

越女拳：传说为“越女剑”演化而来，适合女子修炼，游历之间偶然得来的。

……

看过这些古拳术，柳岩才知道为什么古时候都有传说中那些无敌猛将。

作为后世的大龄宅男，当初关于网上的各类修炼心法什么的没少看，通过笔记中记载才知道出入之大，完全是被后人误导。

真正的古代拳术都为实战型技击技巧，战场演化而来，毫无花俏，都是一击致命或致残。当然了也是有后世所谓的演法，就是表演性质的。

说是古武拳术，却是包含了呼吸吐纳法、步法、兵器各类技击技巧，甚至马上功夫等相互之间配合。

古武术是有传说中的“练气”，不过不是为了什么开辟丹田气海。

虽然各家都有各家专门的修炼法门，其实最终目的都是以腰背开始，最终发展到全身。

动静之间可以随时随地的以腰背力量带动全身力量，从而实现技击力量、速度的大增。用现代科学的说法，用腰背的力量带动全身肌肉一起发力。

现代科学早已经研究证明了，人体发力起点、支撑点都在腰腹部位。人体全身肌肉要是能朝一个方向、一起发力，得到的力量是很恐怖了。

在柳岩看来，古代拳术其实就是怎么样调动全身肌肉、筋骨力量，开发潜能的过程，要是全身力量调动得多，力量就强。

古代天赋异禀的武将，古武技大成，力大如牛，筋骨强劲、肌肉结实、紧绷，全身布满罡劲（没有传说中的在四周布满几尺厚的罡气）。

从而可以让身体几乎达到刀枪不入之境，才造就了冲锋陷阵，于万敌中取敌首，犹如探囊取物等等的各种传说。

……

柳岩估计，以他现在初级魔法师的身体状况，就身体素质而言已经达到了国术中的暗劲这样的阶段。

当然了，柳岩是情况特殊，由于其是在魔法的过程中兼顾了古武术，因此要比普通的国术高手强得多了。

按照柳岩的估计，等到了高级魔法师的时候，柳岩的身体强度就应该是达到了传说中古武术大成的阶段，也就是古武术中那些个传说中在万人群中取敌首级如探囊取物这样的阶段了。

到那个时候，在罡劲勃发之下，普通物理打击在身上，或许就一个白点，甚至能挡普通的小口径枪械了。

当然了，要是几把现代枪械一起来，或者狙击步枪、什么穿甲弹啊，那也是要歇菜，最多因为魔法的原因多撑会而已。

不过在古代那绝代能够成为那些传说中的无敌猛将一类人了，想想还真有点可惜，生错了时代了。

当初便宜师傅就学习了古代拳术，冒充古武高手，后来就成为了习惯，成为了特殊的战斗魔法师。

最终的魔法传承中都结合了古代拳术精华，因此，现在柳岩其实也是个真正的古武高手了。

……

作为魔法师，感应魔法元素并强化自身，再去学习古代拳术简直如鱼得水。

柳岩短短时间就入了门，从腰肋开始，不断锤炼腰腹力量，甚至有种腰腹肌肉重组的感觉。

现在一步跨跃数米，一拳崩碎石头、木桩，对于现在的他而言都不算什么难事。

......

古代拳术第一阶段锻炼肌肉，第二阶段锻炼筋骨，至于第三阶段就是修炼精神，这第三步倒跟魔法师的修炼有异曲同工之妙。

人身就是个大宝藏，要不是有笔记中的说明，柳岩实在无法想象人身体是这么的复杂。后世所谓练气、开丹田、后天、先天就是个笑话。

“侠以武犯禁”，明后，满清统治中国，或许是为了防止汉人造反，满清对古老的传统传承实行禁锢政策。

从而导致了绝大多数古武术精华都断了传承，后来一些乱七八糟修炼方法估计都故意糊弄出来，用来混淆视听，方便其统治。

清末民初，后人根据一些残缺的古武术传承总结出来了后世的国术各种流派，差点再现了曾经的辉煌。

可惜都得不到古武术真正的传承，最终倒在了西方的枪炮声中，实在可惜。

通过笔记中的说明，柳岩才猜测了这些，否则为什么明朝后就没这样的高手出现了，之前都还是有各种传闻。

......

当然了，对于成为魔法师的柳岩来说，必须得感谢其便宜师傅了。

由于地球环境原因，便宜师傅结合古武术后的修炼方法，让其在成为魔法师的过程中同时又能成为古武术高手，成为了战斗型法师。

成为武者的同时又能发魔法，柳岩有时候感觉自己就像后世网络小说中武者+异能的结合体。

......

后世传说内家拳为张三丰开创，张老道后来被传说陆地神仙，活过200岁，其实纯粹