“一缕朝阳初升，正是吸收太阳紫气的好时机，正所谓紫气东来，好好吸收，对于大日乾坤劲有着极大的帮助！”方奇深吸了一口气，猛然一跃而起，但是下一刻，他就皱了皱眉头，因为他的身上还有那块万斤巨石，他一直没有松开来，此时将自己的内气自封，一跃而起，让他的腿部微微有些颤抖。

“还不错，第一天全程负重，已经让我的身体稍微适应了一些，没有像昨天那样连走路都很困难。”方奇深吸了一口气，感到心中有了一丝颤动，自己想的方法可行！

他一声不吭的走出了山洞，继续开始绕着这座大山奔跑，他一步踏出，让整个大地都在微微抖动，脚印极为深厚，宛若一座小山丘在不停的奔走。

就这样，方奇早上背负着万斤巨石吞吐朝阳紫气，中午则是在烈日炎炎的暴晒之下疯狂奔跑，上山下山来回跑，晚上则是挣扎着盘膝修炼自己的内气。

整整二十天之后，方奇总算是彻底的习惯了万斤巨石，这万斤巨石对他来说似乎已经没有了太多的负担，似乎和他身上的衣服一般，他甚至可以从容的在这万斤巨石上施展如影随形身法！

“二十天！整整二十天！真的是一个奇迹！我竟然真的做到了！”这二十天来，方奇的脸都已经晒成了古铜色，整个人都变得高大魁梧了许多，个子也挺拔了不少，这些天来他靠着这负重跑的生活，连续疯狂的训练，他发现自己的内气竟然有了巨大的提升，已经来到了炼气境的中期状态，只差一个契机就可以进入到了炼气境巅峰！

这让方奇几乎欣喜若狂，短短二十天时间，竟然就跨越了一个小台阶，而且要知道他的内气远远比其他人要雄厚的多，也比普通人要精纯的多，他当日还只是炼骨境界的时候，体内的内气精纯度就堪比了崔鑫老鬼，而内气的雄厚也比他要雄厚，如今他不敢想象，自己的内气精纯度和雄厚度已经到达了一个什么境界，但是他可以肯定，自己比炼骨境界的内气要充盈了不止十倍！

这都归功于这些天来的疯狂负重生活！

“这种负重生活，实在是一种疯狂的训练方式，但是却不失为一种好的修炼方法，能够想出这个方法的人，真的是个天才！”方奇心中大喜，自己的功力大进，让他倍感欣喜，另外他修炼的身法也有了突破。

如影随形身法第一层，独影随身，修炼到极致境界，可以化出八条影子，乃是第一层大成，而方奇之前只是修行了一个入门，只能化出一条影子，但是如今方奇在负重的情况下，都可以轻松的化出一条影子来。

“大日乾坤劲也有了长足的进步，每天朝食紫气，白天暴晒，果然让这门绝学进境快了许多啊！”方奇心中大喜，当然进境最为快速的，还是这阎罗金刚身的第一层境界，书中写道若是能够修行到了负重无压力生活的时候，就算是第一层大成了，可以进入湍急的大河进行第二层次的修炼了。

ps：一点人气没有，写的毫无动力，以后每天一更算了，等到上架之后在继续两更吧，唉。