桩法中的一个个动作，就宛若开启如天地灵气沟通的钥匙一般，楚浩可以很清晰的感觉到，一股股清凉的元气从体外缓缓渗入他的四肢百脉，五脏六腑。

但其实，这些元气都是从体内生出的。

拳经所言，人自虚而无，则能心静而体松，即可生神、凝神；而生气，敛气；而生精、积精。此自无而至有也。炼精而化气，炼气而化神，炼气而化虚。

站了一个小时的桩功，楚浩最后扎起无极桩的架势，缓缓收功。

桩功之所以能涨功夫，其实就是以自身体内精气作为能量供给的，所以说，桩功不能站太久，站太久的话，反而会损伤自身。

楚浩睁开眼睛，此时他目放精光，耀耀煌煌，如同两只小太阳似的，这就是精力极度聚集和旺盛的外在显现。

紧接着练起了罗汉十八手，三皇炮捶。

只见楚浩龙腾虎跃，出手如风，如电，拳势时如猛虎下山，势不可挡，时若行云流水，风曳杨柳，轻盈自然，但全都暗藏无穷威力！

一时间，小树林中拳风赫赫，空爆声不绝于耳，如雷霆轰鸣，万雷齐发！

不得不说，李灵素让楚浩去专门打造的那套健身器材是极为好用的，楚浩感觉自己的肌肉有着大幅度的增长。

而肌肉的增长，则意味着力量，反应速度，抗打击力的增加，要不然楚浩也不能击败清德老道士。

不过，很显然，对于楚浩现在的实力而言，想要在全国青年比武大会上有所成绩，并不太足够。

而且，跟陈家沟结下这么大的梁子，楚浩就不相信，陈家沟会不报复，会这么轻易的就放自己一马。

很可惜，通过陈家沟不惜让陈明轩这个本来都已经可以打黑赛的弟子，重新再在打一次全国大赛的情况来看，现实还是很残酷的，陈家沟也没有这么白莲花。

毕竟这也是传承数百年的家族门派，没有一点手腕的话，早就消失在世界上了。

所以说，楚浩必须要变的更强才行。

念头一动，楚浩的心神直接沉入了系统空间中。

系统空间中，李灵素一袭白衣，端坐在矮几之后静静的看着书，旁边还燃着香炉，清新怡人的香味和一旁的茶香交织在一起，倒是别有一番风味。

只不过，这书的封面怎么有些不对，怎么写着穿衣之道这四个大字，而且看风格怎么像是本时尚杂志啊，什么时候开始，李灵素居然会看这种东西。

楚浩感觉，自己对李灵素的认知世界，有些崩塌。

似乎感觉周围的空气有些异样，李灵素下意识的抬起头，一见楚浩就在自己面前不远处，不由诧异到：“你今天怎么来”

可是话刚说到一半，李灵素突然感觉有些不对，脸一红，手中的杂质瞬间消失的无影无踪。

“你刚才没看到什么吧。”李灵素有些心虚的问道。

“没有，没有！刚才怎么了？”楚浩把脑袋摇成了拨浪鼓。

跟李灵素认识这么久了，他再不了解李灵素就鬼了，心黑，手辣，脸皮薄，还矫情，有时候还爱摆出一副高冷的模样。

而且，拆穿李灵素，对于楚浩来说，毫无好处，只会让李灵素揉虐他，揉虐的更狠罢了。

再者说了，楚浩现在有事要求李灵素，又怎么会干这种出力不讨好的事情。

“没什么，你找我什么事？”

李灵素脸上的红晕微微一浓，然后就赶紧岔过话题了。

“这不是马上就要比赛了，我想要找你加练一下。”楚浩说道。

“你找我切磋？我没听错吧。”李灵素诧异的说道。

要知道，平常楚浩能躲就躲，那成想，今天居然会自动送上门来。

楚浩无言以对，一脸无奈的看着李灵素。

“我只是有些奇怪而已。”

李灵素又好好的看了楚浩好几眼，见楚浩真是这么打算的，手指一搓，打了个响指。

周围的环境骤然一变，斗转星移，练武场瞬间出现在两人的脚下，而且还自动换了身短衣劲装。

“那开始吧！”

话音刚落，李灵素的眼神骤然一变，一股秉烈慑人的杀气从其眼中冒出，令人望之便不由心肝一颤。

也不知道，李灵素这眼神是怎么练出来的，如果是寻常人的话，被李灵素这么一看，一身的功夫，最多只能发挥出八成。

不过，幸好这只是系统注入的而已，如果想要拥有这么可怕的眼神，不杀个百八十个人，根本不可能。

比如楚浩现在手里虽然已经有三四十条人命了，但是身上的气势就没有李灵素来的这么可怖。

“不！”

楚浩赶紧摇了摇手。

“怎么？”李灵素奇怪的问道。

“你的实力能不能再提高一些？”楚浩说道。

“在提高一些？”

李灵素有些诧异，素来都是楚浩被她打的叫苦连天，只恨她的实力太强，她还真没听说过，楚浩嫌弃她实力太弱的了。

这真是太阳打西边出来了。

她感觉今天楚浩都有些怪怪的，一切的一切都显得有些不正常。

“我这不是要去参加大赛了，我感觉实力不太够，所以就想找你，提升下自己的实力。”楚浩说道。

的确，要知道楚浩现在的实力，其实也就跟陈明轩旗鼓相当，胜负只在一线之间。

但是陈明轩上次比赛的排名，仅仅是第十名，吊车尾，差一点就不能去大黑赛了。

而这次，虽然陈明轩